罗京与李开复，同样都是年生人，他们同患淋巴癌。
医院治疗，接受造血干细胞移植手术和化疗，但是一年不到，便因病去世，终年48岁。
李开复采用自然疗法，同时也采用“葛森疗法”。在年6月30日，李开复通过微博和网友分享好消息，晒接受癌症时的多张图片，并透露已康复！17个月彻底去除癌细胞！
什么是“葛森疗法”？
葛森疗法一般由三部分组成：饮食、补充剂、排*。在饮食方面，强调要吃有机水果、蔬菜、全麦食物，旨在提供足量的维生素、微量元素、酶和其他营养成分。
排*指的是一种全新概念的灌肠排*医疗方案，与目前传统医疗手段截然不同。传统医疗手段采取“截、堵、控等多使用抗生素以及摘除手法来临时遏制病情，殊不知堵沟而溢渠，不久病情反反复复。
而葛森疗法则采取了疏导的方法，这种灌肠排*疗法并不针对某种疾病采取对抗治疗，它只关心人体的两条疏导渠道：一是肝胆的解*功能，二是人体新陈代谢能力，从而为人体排除*素打开了通道，营造一个高免疫力、高修复力的自然健康体系。最终证明这套疗法循环治愈了多种不治之症。
葛森疗法从改变饮食开始
认识到自身存在的问题，李开复除了进行正常治疗外，开始对自身的工作、睡眠、运动以及饮食进行调整。
饮食习惯的改变是以“葛森疗法”的全素饮食开始的。
理工科出身的人，习惯在做事情前找可行的理由，李开复也不例外。他在读了杨定的《真原医》后，理解了“人适合吃全素还是吃荤”。
因为担心化疗期间的体力问题，李开复并没有立即从肉食类型转变为全素类型，但也开始减少肉食的摄入，更多吃素食。妻子，每天早上做一碗由地瓜、麦片和山药组成的高纤维营养泥；在他生病期间，他的二姐每日送一杯新榨的果蔬汁；女儿也开始给他做素食披萨。李开复参考朋友们的建议，也给自己制定了饮食原则。
一段时间后，开复老师慢慢适应了素食的口感，精神变好了，各项指标也逐步向正常方向转变。
陈月卿的果蔬汁
最后，优医行与大家分享，李开复书中陈月卿女士介绍的健康果蔬汁，希望感兴趣的朋友能从中获益。
葡萄蓝莓精力汤
食材：紫甘蓝苗30g、蓝莓60g、苹果1颗、葡萄g、综合坚果1大匙、冷开水cc
作法：将全部食材一起放入调理机容杯，打约45秒即可完成。一般精力汤的水量大约加到杯中食材的7~8分满，可以依口感喜好去增减。
效果：通便、排*、增强免疫力。
提示：蔬菜建议先用热水焯烫过，以防农药残留。如果当早饭，可以增加五谷米、麦片等高纤维的淀粉类食材。
长按下载优医库苹果客户端
优医库平台上有0医院，40多万医生，超过多万条就医评论，是目前中国最全最多的优质医生信息库，最大的医生信息平台。优医库采用大数据建模分析，帮助精准查找医生，可按区域、距离、疾病、症状、医生擅长、科室、级别等精确查找。优医库提供大牛专家挂号服务。花小钱挂大牛专家号，不再满世界求人找医生，不再到处欠人情找专家。方便快捷，省时省力。北京优医库科技有限公司，致力于移动互联网医疗，我们用大数据和经济杠杆，让医疗资源更均衡，公平可及，让就医更方便。优医库，看过后，留下我，以备不时之需！
来源：优医行
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
