癌症最怕大自然生产的ldquo抗癌药 [复制链接]

癌症是一种以生长的异常细胞，损害人体各种疾病。有多个类型的癌症，包括乳腺癌、皮肤、卵巢、肺、胰腺癌、结肠癌、前列腺癌和淋巴瘤。每一种癌症都有一组不同的症状。据国家癌症中心今年1月公布的最新数据显示，癌症死亡占全部死因的23.91%，且发病率、死亡率呈逐年上升趋势。近年来，更是屡有诸多公众人物因罹患重疾去世的新闻令人惊愕，在这个谈癌色变的时代，如何防治癌症等重大疾病？

大自然生产的“抗癌药”找到了，平时常吃点，癌细胞可能会远离你！

1.苦瓜

苦瓜中含有一种奎宁蛋白，它能激活免疫细胞的活性，“命令”免疫细胞将体内的癌变细胞和有害物质都清除，苦瓜中还有一种蛋白酶抑制剂，能阻止癌细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的扩散。

2.紫米

是一种有一层紫色的稻米。用紫米熬的粥，滋味鲜美，而且营养丰富，有很好的滋补效果。最重要的是紫米富含维生素，可以有效的抵御癌症的侵袭，保护细胞正常生存，对于一些心血管疾病有很好的预防作用，而且可以提高人体免疫力的同时预防癌症的发生。

3.绿茶

茶叶是我们智慧的老祖先发现的健康饮品，古人讲“茶能解百*”，现代科学也证实茶叶的保健功效，除了降脂、抗衰老外，还能防癌抗癌。茶叶中以绿茶防癌效果最好，绿茶中含有多酚类物质，对多种致癌物有抑制作用。我国科学家研究了名食道癌患者和名健康人的饮食习惯后发现，经常饮绿茶有助于预防食道癌，因此癌症病人应该多饮绿茶。

4.胡萝卜

胡萝卜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、咖啡酸、核*素、没食子酸、对羧基苯甲酸、多种维生素和多种微量元素等成分。其中胡萝卜素具有明显的防癌作用，抑制癌细胞的生成和恶化转移。胡萝卜是脂溶性食物，以炒为宜，在胃内遇有脂肪性食物，便于人体吸收。

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