导语:相信大家对癌症并不陌生,基本都是谈癌色变,但肯不太了解,癌症,又称恶性肿瘤,属于细胞的异常生长,有一百多种,包括乳腺癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌和淋巴瘤等,具体症状根据肿瘤不同有很大区别,癌症治疗可以包括手术、化疗、放疗等。
正常情况下,我们身体中的健康细胞以可控的方式分裂和替换自己,但当细胞以某种方式改变从而使其增殖失控时,癌症就开始了,肿瘤是由这种异常细胞群组成的肿块。
大多数癌症都会形成肿瘤,但不是所有的肿瘤都是癌性的,良性或非癌性肿瘤不会扩散到身体其他部位,也不会产生新的肿瘤,恶性或癌性肿瘤会排挤健康细胞,干扰人体功能,并从人体组织中吸收营养。
癌症是直接扩散或转移,使恶性细胞通过淋巴管或血管,最终在身体其他部位形成新的肿瘤的过程。
癌细胞或“讨厌”6种碱性食物,医生:常吃或能帮助防癌
1、南瓜
南瓜作为一种常见的蔬菜,具有很强的养胃作用,可以修复受损的胃黏膜,增强肠胃蠕动,缓解肠胃不适,而且钴可以增强新陈代谢,促进血液循环,参与合成维生素B12,而维生素b12是胰岛素的必需物质,不仅能调节血糖,还能刺激体内激素分泌,防癌抗癌,分解致癌物亚硝酸盐,保持健康。
2、大蒜
相信你听说过大蒜可以防癌抗癌,这是因为大蒜和胃酸在胃中容易分解形成嗜酸菌,嗜酸乳杆菌是一种天然的抗菌消炎药物,既能抑制炎症的发展,又能提升自身素质,还能帮助预防和对抗癌症,所以也是癌细胞讨厌的碱性食物,如果平时食用得当,有助于起到一定的保护作用,增进健康,但也要注意,大蒜是一种刺激性食物,平时也要注意控制摄入量。
3、金针菇
很多人平时吃火锅喜欢点金针菇,它也是一种非常美味的食物,富含蛋白质和各种营养物质,有助于保持健康,最重要的是蛋白质进入体内,还能刺激免疫系统,淋巴细胞T细胞产生抗癌细胞,有助于增强机体免疫功能,具有抗癌作用,所以,如果不想让癌症找到自己,尝试一些金针菇是有帮助的。
4、刺梨
刺梨是一种常见的碱性食品,富含水溶性维生素C、维生素B等,可以帮助清除体内自由基,起到很强的抗氧化作用,延缓女性衰老,保持年轻,不仅如此,刺梨还有抗癌的功效,可以帮助抑制癌细胞的增殖,增强自身素质,防止细胞癌变等问题,保证身体的健康,你不妨经常吃一些。
5、红薯
冬天,热烤红薯也很受人们的欢迎,它们味甘清淡,富含膳食纤维,有助于增强一定的饱腹感,减少高热量食物的摄入,促进胃肠蠕动,排除有毒废物,有助于改善便秘和减肥。
不仅如此,红薯还具有一定的抗癌作用,经过研究发现,红薯也被称为“抗癌之王”,其中的特殊物质可以平衡体内循环,降低患癌率,使身体更加健康。
6、胡萝卜
像胡萝卜这样的蔬菜含有多种维生素、胡萝卜素等,能进入体内转化为维生素a,它们有养肝明目的作用,能改善视力下降的问题,而且有助于增强人体免疫功能,防止上皮细胞的癌变过程,尤其是木质素,还能增强人体免疫功能,抑制癌细胞活性,起到防癌抗癌的作用,所以也是癌细胞讨厌的碱性食物,所以可能会端上餐桌。
阅读延伸——癌症有家族遗传吗
对于癌症是否有家族遗传的问题,目前很难给出肯定的答案,然而,随着医学的不断进步,科学家们在遗传学和细胞分子生物学方向进行了研究和分析,发现越来越多的证据表明癌症确实有家族遗传的倾向。
正常人体有23对染色体,每对染色体都有不同的基因,每个基因都可能携带遗传信息,当各种致癌因素造成染色体畸变时,这种染色体畸变有时会遗传给后代,使得下一代有患癌的可能,所以可以推断癌症的家族遗传,可能是染色体畸变引起的!
因此,癌基因的存在意味着有患癌的遗传倾向,有患癌的风险,但是,癌症是否发生,发生的可能性有多大,何时发生,还取决于致癌因素和促癌因素的作用,所以,只有外在的促癌因子与内在的致癌基因相互作用,才能致癌,同时,研究表明,这些癌症家族遗传的概率特别高。
癌症预防的妙招有哪些
1、首先,多做运动,如羽毛球、慢跑等,不仅能减肥,还能增强体质,增加肺活量,预防肺癌和心脏病。
2、多晒太阳可以预防皮肤癌的发生,例如,当暴露在阳光下时,阳光是强烈的,建议穿宽松的衣服,避免紫外线照射,注意涂防晒霜,戴帽子。
3、接种疫苗,有研究表明,癌症与某些疾病有关,接种疫苗可以起到预防作用。
4、平时预防感染,注射疫苗时不要重复使用一次性针头,可以有效规避甲肝等风险。
5、不抽烟,吸烟与多种癌症密切相关,如膀胱癌和肺癌,为了避免癌症的发生,你可以戒烟。
6、多吃水果蔬菜,虽然不能保证不吃垃圾食品,但还是要在饮食上进行合理的调整,多吃水果蔬菜、谷类等,来补充你的营养。