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食物相克猪肉不能和什么一起吃15191 [复制链接]

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食物相克 猪肉不能和什么一起吃


各种食物相生相克,搭配的好能增进营养,但搭配不好,没准还损害身体呢。下面就为大家介绍下猪肉不能和什么一起吃。


1、猪肉和 牛肉 别搭配 3721健康知识生活健康小帮手


猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出: 猪肉不可与牛肉同食 。这主要是从角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味抵触,故不宜同食。


2、猪肉与 羊肝 别搭配


中医云: 猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。 猪肉滋腻,入胃便作湿热 ,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。


3、猪肉与 大豆 别搭配


从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60% 80%的磷是以植酸形式存在的。


它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。


故猪肉与*豆不宜搭配,猪蹄炖*豆是不合适的搭配。


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